DAS IST KREATIV FIT
Was und wer stecken dahinter?
- Kreativität
Kannst du dir vorstellen, den Kinderspielplatz als Outdoor-Studio zu verwenden? Den eigenen Garten als individuellen Trainingsplatz zu benützen oder das 6 Monat alte Baby ins Training mit einzubeziehen? Nein? Dann bin ich genau die Richtige. Ich erstelle für dich einen Trainingsplan, individuell abgestimmt auf deine Wünsche, Bedürfnisse und Ziele. Fühlst du dich in deinen eigenen vier Wänden am Wohlsten? Kein Problem, ich zeige dir, wie du am bequemsten von zu Hause aus deine Trainingseinheiten absolvieren kannst. Der Kreativität sind keine Grenzen gesetzt.
motiviert
persönlich
kreativ
unterstützend
flexibel
DAS IST KREATIV FIT
Was und wer stecken dahinter?
- Kreativität
Kannst du dir vorstellen, den Kinderspielplatz als Outdoor-Studio zu verwenden? Den eigenen Garten als individuellen Trainingsplatz zu benützen oder das 6 Monat alte Baby ins Training mit einzubeziehen? Nein? Dann bin ich genau die Richtige. Ich erstelle für dich einen Trainingsplan, individuell abgestimmt auf deine Wünsche, Bedürfnisse und Ziele. Fühlst du dich in deinen eigenen vier Wänden am Wohlsten? Kein Problem, ich zeige dir, wie du am bequemsten von zu Hause aus deine Trainingseinheiten absolvieren kannst. Der Kreativität sind keine Grenzen gesetzt.
motiviert
persönlich
kreativ
unterstützend
flexibel
Das bin ich:
Ich bin Martina und Sport begeistert mich schon seit meiner Kindheit. Mit dem Beginn meines Studiums als Sportgeräte-Technikerin an der FH Technikum Wien wurde Sport auch ein fixer Bestandteil meines beruflichen Lebens. Als Erwachsene war ich nie auf nur eine einzige Sportart fokussiert, sondern ich liebe die Abwechslung in meinen Bewegungen und Einheiten. Nur so bleibt die stetige Motivation erhalten. Ich trainiere sowohl Kraft, bei Wohnzimmer-Workouts oder mache Übungen am Spielplatz während meine Tochter spielt, als auch Ausdauer bei Laufeinheiten mit dem Kinderwagen, oder mit dem Rad und den Tourenskiern einen Berg zu erklimmen. Ab und an findet ihr mich auch in der Boulderhalle oder im Fitnessstudio.
Ich suche gerne kreative Lösungen für Problemstellungen und sehe dies als Herausforderung und Motivation für mich selbst. Aus diesem Grund hab ich auch Kreativ FIT gegründet und mich damit selbstständig gemacht. Es verbindet meine Leidenschaften und ich kann mein Wissen weitergeben und somit meinen Beitrag für dein gesünderes, bewussteres Leben leisten. Mit Sport und der richtigen Ernährung kann deine Lebensqualität nachhaltig gesteigert und verbessert werden. Ich freue mich, den Weg gemeinsam mit dir zu gehen und dich kreativ zu begleiten.
Martina Gfrerer, MSc
Das bin ich:
Ich bin Martina und Sport begeistert mich schon seit meiner Kindheit. Mit dem Beginn meines Studiums als Sportgeräte-Technikerin an der FH Technikum Wien wurde Sport auch ein fixer Bestandteil meines beruflichen Lebens. Als Erwachsene war ich nie auf nur eine einzige Sportart fokussiert, sondern ich liebe die Abwechslung in meinen Bewegungen und Einheiten. Nur so bleibt die stetige Motivation erhalten. Ich trainiere sowohl Kraft, bei Wohnzimmer-Workouts oder mache Übungen am Spielplatz während meine Tochter spielt, als auch Ausdauer bei Laufeinheiten mit dem Kinderwagen, oder mit dem Rad und den Tourenskiern einen Berg zu erklimmen. Ab und an findet ihr mich auch in der Boulderhalle oder im Fitnessstudio.
Ich suche gerne kreative Lösungen für Problemstellungen und sehe dies als Herausforderung und Motivation für mich selbst. Aus diesem Grund hab ich auch Kreativ FIT gegründet und mich damit selbstständig gemacht. Es verbindet meine Leidenschaften und ich kann mein Wissen weitergeben und somit meinen Beitrag für dein gesünderes, bewussteres Leben leisten. Mit Sport und der richtigen Ernährung kann deine Lebensqualität nachhaltig gesteigert und verbessert werden. Ich freue mich, den Weg gemeinsam mit dir zu gehen und dich kreativ zu begleiten.
Martina Gfrerer, MSc
KREATIV FIT
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