Was erwartet dich bei meiner Beratung?

Training oder Ernährung alleine führt selten zu einem langfristigen Erfolg. Die ganzheitliche Beratung von Kreativ FIT schließt zusätzlich Aspekte der Psyche, Stress und Regeneration mit in die Beratung ein. Die Pläne sind 100% auf dich abgestimmt und lassen sich in deinen Alltag integrieren.

Gestartet wird mit einer detaillierten Erstanamnese um dich als Mensch körperlich und auch psychisch kennen zu lernen. Daraus ergibt sich eine Zieldefinition, dabei sollten deine Potentiale ausgeschöpft und deine Engpässe minimiert werden.

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